Cena 25zł
Opis:
Płyta zawiera
1. Relaks i odprężenie -
czas trwania 00:30:59
2. Trening relaksacyjny wg
Jacobsona - czas trwania 00:26:01
Pierwsza część płyty to wizualizacja, która pomoże wprawiać się
w stan osiągania relaksu, jaki jest każdemu potrzebny w
dzisiejszych czasach.
W drugiej części
przedstawiam trening według metody Jacobsona, który polega na
wykonywaniu odpowiednich, celowych ćwiczeń napinających i
rozluźniających.
Cena 25zł
Opis:
Jest to pyta CD zawierającą wizualizacje dla kobiet w ciąży, które chciałby nauczyć się relaksu wspierając pozytywny rozwój dziecka.
Wizualizacja jest ułożona pod kątem przywitania przyszłego maluszka, nawiązania z nim kontaktu oraz wsparcie duchowe przyszłej mamy
Płyta
zawiera
1. Nawiązane kontaktu - czas trwania 00:24:21
2. Powitanie Dziecka - czas trwania 00:20:0
Cena 25zł
Opis:
Trening relaksacyjny według metody Schultz'a. Jest to podróż w głąb siebie. Dzięki tej płycie nabędziesz umiejętności wywoływania stanu relaksacyjnego,
który ułatwi Ci radzenie sobie w sytuacjach stresowych oraz pomoże w pracy z lękami. Wizualizacje według tej metody są bardzo skuteczną formą redukującą zmęczenie.
Poza tym ćwicząc doznasz pewnego rodzaju samooczyszczenia swojej psychiki i całego organizmu.
Płyta zawiera:
1. Odczuwanie ciężkości ciała 00:22:33
2. Odczuwanie ciepła i narządów wewnętrznych 00:27:57
Trening relaksacyjny metodą Jacobsona
Trening polega na wykonywaniu odpowiednich, celowych ćwiczeń napinających i
rozluźniających.
Cel powyższych ćwiczeń:
- nauka relaksu
- świadome kontrolowanie napięć
- odczuwanie przyjemnych doznań
- profilaktyka stresu
- zmniejszenie nadciśnienia
- poprawa przemiany materii
- kształtowanie wyobraźni
Cena 25zł
Opis:
Podstawa osiągnięcia relaksu są ćwiczenia oddechowe. Korygowanie oddechu, nauka poprawnego oddychania przy dźwiękach spokojnej muzyki powoduje,
że nasz umysł zaczyna odpoczywać, relaksować się. Kiedy odpowiednia ilość tlenu dostarczona do wszystkich komórek, organizm jest zdolny do rozluźniania się.
1. Wprowadzenie 6:33 2. Oddech i rozluźnienie 22:04 3. Ćwiczenia oddechowe 33:19
Cena 25zł
Opis:
Uzdrawiające wizualizacje to pierwsza część z serii płyt nagranych przez autora strony w celu wspomagania różnych stanów chorobowych.
Tą część poświęciłem pracy z lękami a co za tym idzie z nerwicą.
Zawiera dwie sesje po niecałe 30min. na których jest:
1. Wprowadzenie (relaks, rozluźnienie ciała, wizualizacja - spotkanie z Matką Ziemią)
2. Wyspa uzdrowienia - jest to wizualizacja ułożona specjalnie dla potrzeby osób cierpiących na lęki związane z nerwicami
Czas trwania to około 50 min.
UZDRAWIAJĄCE WIZUALIZACJE, SCHORZENIA DRÓG RODNYCH, BEZPŁODNOŚĆ, PROBLEMY Z ZAJŚCIEM W CIĄŻĘ
Cena 25zł
Opis:
Płyta poświęcona kobietom, które mają jakiekolwiek komplikacje związane z drogami rodnymi.
Dzięki wizualizacji można na bardzo głębokim poziomie psychiki można usuwać zarówno głębokie schorzenia jak i podświadome ich przyczyny.
Płyta jest odpowiednim wsparciem dla kobiet mających kłopot z zajściem w ciąże lub jej utrzymaniem.
Metoda wizualizacji pomaga pozbyć się lęków, psychicznych i fizycznych napięć oraz programuje bezpieczny i zdrowy okres prenatalny.
1. Wprowadzenie - relaks 30:44
2. Uzdrawiające jezioro 30:44
Cena 25zł
Opis:
Trening
wizualizacyjny przygotowany z myślą o osobach czynnie uprawiających
sport (piłka nożna, biegi i inne dziedziny sportu).
Płyta zawiera krótki relaks, część poświęconą wyznaczaniu celu jaki
chcesz osiągnąć, część właściwa czyli w niej spotkasz afirmacje i
wizualizacje, które umocnią Cię w wierze w zwycięstwo i pomogą
wykreować sytuację abyś mógł/mogła spełnić trenując ulubioną
dyscyplinę. Na płycie znajdziesz również wizualizację poświęcona
szacunkowi do siebie a co za tym idzie wzmocnienie własnych wartości
1. Relaks 7:14 2. Wyznaczanie celu 10:57 3. Afirmacje / Wizualizacje 22:57 4. Szacunek 6:08
Cena 25zł
Opis
Myśli kreują naszą
rzeczywistość. To na czym się skupiamy - wzrasta. Jeśli chcesz
poznać i nauczyć się magii przyciągania pieniędzy, nowych klientów,
kreując tym samym swój dobrobyt to jesteś w odpowiednim miejscu.
Na
płycie znajdziesz
wizualizacje, dzięki którym
nauczysz się pozytywnego myślenia, przyciągania małych lub dużych
rzeczy, pieniędzy, osób, które pojawią się na drodze dążenia do
bogactwa i dobrobytu.
1. Wstęp 1:56 2. Wskazówki 2:57 3. Nauka wizualizacji 9:20 4.Przyciąganie ogólne 9:04 5. Przyciąganie ludzi 9.20 6. Praca marzeń 15:13
Cudowna muzyka relaksacyjna, która
zaprowadzi Cię w ekscytującą podróż do swojego wnętrza, gdzie
zaznasz kojących właściwości cudownych brzmień i dźwięków oraz
uzdrawiającej harmonii Twojej własnej duszy.
Na płycie znajdują się:
1.Harmonia 7:11 2. Równowaga 14:16
3. Błogość 25:45
Cena 25zł
Muzyka relaksacyjna. Spacer w chmurach
Płyta zawiera dwa utwory po 30min
Cena 12zł
Najpiękniejsze kolędy Polskie - wersja instrumentalna
1. A cóż z tą dzieciną 2:31
2. Alleluja 1:31
3. Cicha noc 2:39
4. Do szopy, hej,
pasterze 1:42
5. Dzisiaj w
Betlejem 3:10
6. Gdy się Chrystus
rodzi 3:10
7. Gdy śliczna Panna
4:02
8. Jezus malusieńki
2:49
9. Lulajże, Jezuniu
6:32
10. Mędrcy świata,
monarchowie 2:14
11. Pójdźmy wszyscy
do stajenki 2:05
12. Przybieżeli do
Betlejem 3:21
13. W żłobie leży
2:01
14. Wśród nocnej
ciszy 2:51
15. Bóg się rodzi
3:21